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El cardo mariano es una de las plantas medicinales más seguras, incluso con una gran sobredosis no habra efectos secundarios, a excepción de trastornos digestivos y digestión acelerada. Las semillas molidas se pueden mezclar fácilmente en batidos, musli o yogures.
Advertencia:
No se debe exceder la cantidad o dosis diaria recomendada. ¡Mantener fuera del alcance de los niños! Complemento alimenticio no sustituye a una dieta equilibrada y variada. No se recomienda su uso para madres embarazadas y en periodo de lactancia.
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