Mezclar la dosis diaria recomendada de 4 g (de los cuales 3 g de creatina) (1 cacito) en un vaso de agua (200 ml) y tomar una vez al día, 30 minutos antes o inmediatamente después del ejercicio de alta intensidad. Para una dosificación precisa se recomienda pesar.
Advertencias:
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada ni de un estilo de vida saludable. No se debe superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. No se recomienda el consumo de este producto a mujeres embarazadas o en período de lactancia.
Debido a las diferencias naturales en las propiedades de los principios activos, el color, el sabor y el olor del producto pueden variar ligeramente entre lotes. Estos cambios no afectan a la calidad ni a la eficacia global del producto.
