La dosis diaria recomendada es de 10 g (de los cuales 3 g son creatina) (2 cucharas dosificadoras), mezclar en un vaso (200 ml) de agua y tomar una vez al día, 30 minutos antes o inmediatamente después del ejercicio de alta intensidad.
Advertencias:
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada ni de un estilo de vida saludable. No debe superarse la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. No se recomienda su uso a mujeres embarazadas o en período de lactancia.
Debido a las diferencias naturales en las propiedades de los ingredientes activos, el color, el sabor y el olor del producto pueden variar ligeramente entre lotes. Estos cambios no afectan a la calidad general ni a la eficacia del producto.
