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En el estilo de vida actual acelerado, nuestro equilibrio emocional se ve afectado. El hรกbito de elegir comidas rรกpidas y procesadas en lugar de opciones nutritivas, como frutas y verduras frescas, puede ejercer presiรณn sobre nuestro cuerpo. Nutrir tu cuerpo y encontrar el equilibrio es crucial para un estilo de vida mรกs saludable y feliz.
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