Hranilna vloga Sibirskega Ginsenga

Sibirski Ginseng vsebuje holin – snov, ki spodbuja delovanje možganov, kar pomaga izboljšati fizično in mentalno zmogljivost. Mnoge znanstvene raziskave so pokazale, da Ginseng dobro deluje proti utrujenosti, izboljša vzdržljivost in učinkovitost, spodbudi budnost ter omogoča lažje učenje. Večina naštetih učinkov je bila dokazana s poskusi na ljudeh. Sibirski Ginseng je popularen med posamezniki, ki želijo obnoviti telo, so pod stalnim stresom, preveč delajo, so šibki zaradi kroničnih bolezni ali pa želijo doseči maksimalno fizično in mentalno pripravljenost. Številna poročila kažejo, da Ginseng krepi imunski sistem, obnavlja nenormalno nizek krvni tlak, izboljša prekrvavitev, umiri motnje v sladkorni in maščobni presnovi in ima anabolični učinek na ledvice, kostni mozeg ter ostale vitalne organe.

Zaradi visoke vsebnosti antioksidantov preprečuje poškodbe celic, ki nastanejo zaradi oksidacije, ter s tem preprečuje bolezni srca in ožilja. Vsebuje saponine, ki zavirajo rast rakavih celic ter elevteroside, ki blagodejno vplivajo na nadledvične žleze, katere izločajo proti-stresne hormone. Uživanje sibirskega ginsenga nam omogoča lažje spopadanje s stresom, od izpostavljenosti vročini do ekstremnih naporov. Odpornost na bolezni se tudi poveča. Prav tako se okrepi posameznikova energičnost.