Nega las v poletnih mesecih

V poletnih mesecih, ko se nastavljamo soncu in namakamo v slani vodi, moramo negi las in kože nameniti nekoliko več pozornosti. Kombinacija sonca in soli namreč povzroči, da se lasje in koža intenzivneje sušijo in zato potrebujejo dodatno vlažilno nego. V nadaljevanju razkrivamo nekaj skrivnosti, kako tudi poleti blesteti s svilnato gladkimi lasmi.

Lase sušite na zraku

Poleti ni priporočljivo uporabljati sušilcev in naprav za ravnanje, kodranje in oblikovanje las, ki zaradi oddajanja toplote lase še dodatno izsušijo in odvzamejo lesk.

Zaščitite lase pred soncem s pokrivali ali rutami

UV žarki lase posvetlijo in osušijo. Tako na otip postanejo hrapavi, bolj lomljivi in krhki, zbledi pa tudi barva. Večina pokrival UV žarkov ne prepušča in tako ščitijo naše lase, kape s šiltom pa delno zaščitijo tudi obraz.

Lasem podarite dodatno nego

V poletnih mesecih klasična nega las s šamponom in balzamom najverjetneje ne bo zadostovala. Izsušeni lasje potrebujejo dodatno nego, ki jo lahko zagotovimo na preprost in naraven način, brez dragih obiskov lepotnih in frizerskih salonov.

Z uporabo kokosovega ali kakavovega masla, ki poleg maščobnih kislin vsebujeta še vitamine in minerale, ki lase nahranijo in navlažijo. Tako lahko kot dodatna nega las služita na več načinov:

Kot zaščitni faktor: Kakavovo maslo ima naraven zaščitni faktor 4. Če ga vtremo v lase pred sončenjem, jih nekoliko zaščitimo pred škodljivimi vplivi UV žarkov.

Kot masko za lase: Na vlažne lase nanesemo stopljeno kokosovo ali kakavovo maslo (pozor-kakavovo maslo se strjuje že pri okrog 25 stopinjah, pazimo da se ne strdi na laseh, saj ga je strjenega težko odstraniti!), masko pustimo delovati na laseh 20-30 minut, nato pa lase kot običajno umijemo s šamponom. V primeru mastnih las se izogibajte nanašanju masla na lasišče.

Kot balzam za lase: Po šamponiranju nanesemo manjšo količino staljenega masla na lase in pustimo delovati 2-3 minute. Speremo s toplo vodo.

Kot negovalno olje za lase: Kokosovo olje vsebuje predvsem srednjeverižne maščobne kisline in tako lahko prodre globoko v lase in jim nudi vlažilno nego. Nekaj kapljic raztopite med prsti in nanesite na suhe konice.

Namig: Kakavovo in kokosovo maslo lahko uporabljate tudi za nego kože po sončenju. Kakavovo maslo pa zaradi naravne vsebnosti zaščitnega faktorfa 4, tudi med sončenjem.

Lase nahranite od znotraj

Lepi lasje so prehranjeni lasje. Če želimo sijoče lase, se moramo vsaj okvirno držati načel zdrave prehrane, uživati veliko mineralov in vitaminov, predvsem vitamina B. Ena od najpomembnejših “sestavin” las pa je tudi beljakovina kolagen. Kolagen je tisti, ki lasem daje čvrstost in prožnost. Ker se po 20. letu sinteza kolagena v telesu začne nekoliko zmanjševati, je za bujno pričesko priporočljivo prehrani dodajati kolagen v prahu. Predvsem v poletnih mesecih, ko na lase negativno vpliva več zunanjih dejavnikov, je pomembna zadostna prehranjenost las.